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      冬季寶寶賴床該怎么辦

      2020-09-08   來源:辣媽幫整理  
      “冬天到了,天氣越來越冷,我家寶寶早上老是不起床,即使醒了也經常躲在被窩里不出來,飯也不吃,怎么叫怎么哄,甚至怎么威脅打罵都沒有效果,實在令人很煩躁啊!

      偶爾寶寶按時起來一次,第二天又不行了。冬季寶寶賴床怎么辦?”不少爸媽對冬天愛賴床的小家伙無從下手,今天就讓小編帶您一起探討如何讓寶寶離開那溫暖的被窩吧。

      首先,家長要做好榜樣作用。

      其實,大人們面對寒冷的冬天也有不想起床的行為,更不用提孩子了。人類都是趨利避害的,在冬天沒幾個愿意離開溫暖的被窩。如果家長在家里也有這種行為,或者這種想法,那么也要將心比心,因為改掉寶寶賴床的習慣不是那么容易的,但家長們要每天保持按時起床的習慣,這樣才能給到孩子榜樣的作用。

      其次,家長不可采用強硬的手段硬要改掉寶寶賴床的習慣。

      我們都知道一個習慣要形成需要21天左右的時間,那么要改掉一個壞習慣和建立一個新習慣則需要更長的時間。很多家長面對寶寶賴床時脾氣很大,孩子一不聽話就開始打罵,或者掀開被子等,孩子這個時候心情會很不好,有可能會出現破罐破摔的行為,認為反正在大人心中就是這樣的一個人,那就干脆賴床賴到底吧。

      再次,不要通過其他補償的方式來讓孩子戒掉賴床。

      有些家長很疼愛孩子,面對孩子早起覺得是委屈了孩子,所以經常會通過其他補償的方式來彌補孩子早起。比如帶他去吃好吃的,比如在周末的時候讓孩子任意地睡到天昏地暗。這些方式都是不可取的,因為孩子早起是一個習慣問題,如果通過補償的方式,孩子會覺得這是在完成家長的一個任務,這樣就很難克服掉寶寶賴床的習慣。

      最后,家長可以通過一些合理的方式讓孩子克服賴床。

      家長可以讓孩子養成一個比較科學的睡眠習慣,比如晚上早點睡覺,早睡早醒;家長可以給孩子的腦子里“裝點事”,比如提醒孩子明天早上有重要的事情,不能遲到,需要早點起來;或者是早上醒的時候給孩子說一個開心好笑的笑話之類的,通過轉移注意力的方式來分散孩子起床的痛苦。

      家長要知道的是,早點克服寶寶賴床的習慣,家長們要起到帶頭的作用。


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