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      寶寶營養全攻略

      寶寶輔食怎么吃,新手媽媽你喂對了嗎?

      生活達人
      Lv.
      糾結什么時候開始喂輔食?
      第一口輔食適合吃啥?
      喂輔食要注意什么...
      相信是不少新手媽媽的疑問
      寶寶輔食怎么吃,新手媽媽你喂對了嗎?
      5月前 樓主
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      • 生活達人
        Lv.9
          到底什么月齡開始添加輔食最好呢?有的說四個月,有的說六個月,甚至有些農村的老太太兩個月就給寶寶添加輔食了,那輔食添加得早或添加得太晚對寶寶會造成什么影響呢?有些媽媽說反正孩子是我自己帶的,我給她純母乳喂養6個月后再加輔食...
        5月前 1樓 回復
      • 生活達人
        Lv.9
          親愛的家人們,母乳固然好,但是完整均衡的營養,對成長中的孩子才是很重要的,特別是在0歲階段的營養給予,更是奠定寶寶一生健康的根基。寶寶在4~6個月大的時候,唾液分泌和胃腸道消化酶的分泌明顯多了,消化能力比以前強,胃容量也日漸增大,有能力消化吸收奶以外的其它食品。另外,盡管母乳、配方奶等乳制品仍是這個年齡寶寶的最佳食物,但它們所含的營養素已不能完全滿足寶寶生長發育需要,因此,父母要在寶寶4-6個月大的時候,開始給他添加乳制品外的其它食物,這些逐漸添加的食物就稱為輔食。
        5月前 2樓 回復
      • 生活達人
        Lv.9
          抓住時機很重要

        那么,怎么知道寶寶是否符合添加輔食的條件,抓準時機給他添加輔食呢?除月齡外,還有哪些方法來判斷寶寶是否可以添加輔食呢?父母可以通過以下幾點來判斷是否開始添加輔食。
        5月前 3樓 回復
      • 生活達人
        Lv.9
          1、體重:體重需要達到出生時的2倍,至少達到6千克。

        2、吃不飽:比如說寶寶原來能一夜睡到天亮,現在卻經常半夜哭鬧,或者睡眠時間越來越短,每天母乳喂養次數增加到8~10次或喂配方奶粉1000毫升,但寶寶仍處于饑餓狀態,一會兒就哭,一會兒就想吃。當寶寶在6個月前后出現生長加速期時,是開始添加輔食的最佳時機。
        5月前 4樓 回復
      • 生活達人
        Lv.9
          3、發育:寶寶能控制頭部和上半身,能夠扶著或靠著坐,胸能挺起來,頭能豎起來,寶寶可以通過轉頭、前傾、后仰等來表示想吃或不想吃,這樣就不會發生強迫喂食的情況。
        5月前 5樓 回復
      • 生活達人
        Lv.9
          4、行為:如別人在寶寶旁邊吃飯時,寶寶會感興趣,可能還會來抓勺子,搶筷子。如果寶寶將手或玩具往嘴里塞,說明寶寶對吃飯有了興趣。
        5月前 6樓 回復
      • 生活達人
        Lv.9
          5、吃東西:如果當父母舀起食物放進寶寶嘴里時,寶寶會嘗試著舔進嘴里并咽下,寶寶笑著,顯得很高興、很好吃的樣子,說明寶寶對吃東西有興趣,這時就可以放心給寶寶喂食了。如果寶寶將食物吐出,把頭轉開或推開父母的手,說明寶寶不要吃也不想吃。父母一定不能勉強,隔幾天再試試
        5月前 7樓 回復
      • 生活達人
        Lv.9
          在輔食添加的時候,有一個誤區值得強調,就是所謂的“伸舌反射”。很多父母都發現剛給寶寶喂輔食時,寶寶常常把剛喂進嘴里的東西吐出來,認為是寶寶不愛吃。其實寶寶這種伸舌頭的表現是一種本能的自我保護,稱為"伸舌反射",說明喂輔食還不到時候。伸舌反射一般到4個月前后才會消失。
        5月前 8樓 回復
      • 生活達人
        Lv.9
          添加輔食的順序

        添加輔食的原則應該是循序漸進。滿4個月后,最好的起始輔食應該是嬰兒營養米粉;孩子6個月后,米粉內可加入一些蔬菜泥;7-8個月后可開始加蛋黃、肉泥。魚湯應該再晚些,以防過敏;大約孩子10個月時可以進行兩頓完全輔食喂養。
        5月前 9樓 回復
      • 生活達人
        Lv.9
          添加輔食應避免的誤區


        1、過早給輔食添加調味料
        吃食物的原味就已經能讓他覺得"很有味道"了,根本不需要那些調味料的刺激。一歲以內的寶寶輔食不需要加鹽,醬油,味精,糖等一切調味品。過早加鹽,不僅會加重腎臟負擔,還很可能造成將來的偏食挑食
        5月前 10樓 回復
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