美食廚房幫

甄選食材～蝦米一粒粒手工去蝦線，因為要100好口感～很累很辛苦，但是做出來，很有成就感!特別是得到大家認可～

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好多好吃的

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[愛心] 蓮藕蕓豆湯[愛心] 材 料:蓮藕、蕓豆、胡蘿卜、紅棗、鹽、蘑菇精 -做 法- 1. 蕓豆提前泡三小時，蓮藕洗凈去皮切塊，胡蘿卜洗凈去皮切滾……

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昨天有辣媽提議我把剛學會的這道菜，出個教程，今天中午有時間我就把我的做法分享給大家。

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今日早餐: 燕麥三黑羹??五彩火腿饅頭丁?醋溜藕條?鵝蛋?黑椒雞塊?甜橙 深情不及久伴，幸福不過三餐 【五彩火腿饅頭丁】 ～ 饅頭切成丁狀，雞蛋2個……

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特別喜歡這款紫米面包，健康又好吃

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叫上朋友擼個串，來上兩杯，美滋滋

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【面絮湯】早餐做煎餅最方便，在配上簡單易做的面絮湯，易消化，是很適合適合老人和孩童食用的一道主食。

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[辣辣玫瑰][辣辣玫瑰][辣辣玫瑰]

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天吶，這個開胃套餐也太好吃了吧，喜歡

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[愛心]熗炒藕片[愛心] 材 料:蓮藕，干辣椒，花椒，鹽 步 驟: 1、蓮藕去皮切薄片，然后放入清水中浸泡一會，花椒去籽 ，干辣椒剪小段。 2、小鍋坐……

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周末孩子不上學就是吃吃，酸菜大肉包和小花卷條

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打理打理家里的綠植，做點好吃的，最喜歡這樣的周末

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