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      0-1歲的寶寶夏天飲食有哪些要注意的問題?

      提問者:tiny愛傻球
      回答數:1
      2019-12-19 09:15
      0-1歲的寶寶夏天飲食有哪些要注意的問題?
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      最佳答案

      2019-12-19 09:53
      要選擇富有營養的食物,如豆漿、牛奶、瘦肉、魚類、蛋類、糧食、蔬菜、水果等,合理分配于一日三餐或四餐的膳食中。烹調要注意色、香、味,這樣才能增加小兒食欲,保證有足夠的營養。多吃蔬菜水果。夏季飲食方面不能僅僅以吃菜和水果為主,還應該適當地補充瘦肉之類的肉食。夏天吃肉最好以吃魚肉為主,這樣既補充了蛋白質,又不會上火。
      回答者:陳陳陳陳媽咪

      已有1條答案

      • 陳陳陳陳媽咪
        LV:11
        2019-12-19 09:53
        要選擇富有營養的食物,如豆漿、牛奶、瘦肉、魚類、蛋類、糧食、蔬菜、水果等,合理分配于一日三餐或四餐的膳食中。烹調要注意色、香、味,這樣才能增加小兒食欲,保證有足夠的營養。多吃蔬菜水果。夏季飲食方面不能僅僅以吃菜和水果為主,還應該適當地補充瘦肉之類的肉食。夏天吃肉最好以吃魚肉為主,這樣既補充了蛋白質,又不會上火。

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      專家信息

      • 劉遂謙
        劉遂謙

        臨床營養師

        澳大利亞悉尼大學臨床營養學專業碩士研究生,澳大利亞營養師協會認證執業營養師,和睦家臨床營養師,多年兒科及婦產科營養經驗。

      • 周紅
        周紅

        婦產科副主任醫師

        北京五洲婦兒醫院生殖中心主任,從事婦產科臨床工作24年。擅長不孕不育、試管嬰兒、婦科內分泌調理、宮頸癌預防、女性健康保健。

      • 王琪
        王琪

        婦產科主任醫師

        中華醫學會、北京醫學會專家庫成員,北京婦產醫院主任醫師、教授。

      • 李少芬
        李少芬

        婦產科主任醫師

        北京瑪麗婦嬰醫院副院長,曾任北京市積水潭醫院婦產科主任。1982年畢業于北京醫科大學,從事婦產科臨床工作30余年。

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